胃溃疡的保健方法

胃溃疡是经常有的消化性溃疡。胃溃疡的患者长期苦于这个病。慢性的，反复的。患者不仅需要长期吃药控制病情，还需要进行相关的保健活动。接下来，介绍几个保健方法。

1：生活保健

首先，胃溃疡病人的生活讲究规律，及时注意天气变化。患者要养成早睡早起的良好生活习惯，工作或生活压力过大，适当调节，情绪起伏不宜过大，不宜过劳，过劳不仅严重影响了消化功能的正常运作又会减缓溃疡伤口的愈合。其次，刚做完手术的患者需要充分的休息时间，充分的休息是治疗的关键措施。因此，患者每天都充足的睡眠。比较后，患者尤其注意天气温度的变化，患者及时添加衣服保温，避免因感冒带来的细菌感染，引起其他并发症。

2：饮食保健

胃溃疡的患者在吃饭方面，请清洁入口的食物，保持卫生。生病的东西请从嘴里放进去，把嘴好好地关上。患者每天三餐有规律，按时定量吃饭，不宜太充饥或饱，否则会影响伤口愈合。不要吃生冷、辣等食物。不应该喝浓茶、咖啡等伤害胃的饮料。对伤口的治疗不好。患者在膳食中，建议细嚼慢咽，有利于食物消化，是一个良好的饮食习惯。

3：药物保健

胃溃疡因为是慢性疾病，治疗时间长，患者要长期服药控制病情。同时，对药物的服用也有所讲究，避免误服对胃黏膜有致命伤的药物，如阿司匹林、消炎痛等药物，不仅对胃有激发效果，而且还加强胃溃疡；患者在医生的建议和指导下，使用正确的药，及时配合医生的训练，坚持服用有效的药，更有利于胃溃疡的治疗。

温馨提醒：希望广大的大家朋友看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。