浅表性胃炎是怎么回事？

　　浅表性胃炎是一种较常见的慢性胃炎。浅表性胃炎是胃粘膜的一种慢性浅表炎症，在胃镜检查中约占所有慢性胃炎的50%-85%。发病高峰年龄为31-50岁，发病患者多于女性。能影响机体的因素都能引起浅表性胃炎。浅表性胃炎是什么引起的？下面，惠州惠城友和医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧。

　　1、细菌、细菌、毒肿:多见于急性胃炎，胃黏膜病变持续或逆转，逐渐演变为浅表性胃炎。

　　2、鼻腔、口腔、咽部慢感染性:鼻腔、口腔、咽部慢感染疾病变，如肺泡脓、扁桃体炎、胃窦炎等细菌或其毒肿长期吞食，可兴奋胃黏膜，引起浅表性胃炎。发现90%的慢性扁桃体炎患者胃有慢性炎症。

　　3、胃酸:胃酸是胃液中的一种酸性分泌物。正常的胃酸可以和胃蛋白酶一起消化食物，消灭胃里的幽门螺旋杆菌。胃酸分泌过多时，胃酸在中和消化食物的同时残留过多，会腐蚀胃黏膜，侵蚀胃壁，导致黏膜层溃疡或炎症。

　　4、吸烟:烟草的主要有害成分是成分。长期大量吸烟可引起幽门括约肌松弛、十二指肠液反流和胃血管收缩，胃酸分泌增加，从而破坏胃黏膜屏障，导致慢性炎症性疾病。

　　5、药物:一些药物如、洋地黄、吲哚美辛和保泰松可导致胃粘膜损伤。

　　6、兴奋性食物:长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣粗糙的食物，以及暴饮暴食等不规律的饮食方式，可破坏胃黏膜的保护屏障，引起胃炎。

　　7、循环和代谢功能障碍:胃黏膜结构和功能的完整性及其对各种损伤因素的防御能力与充足的黏膜血流密切相关。

　　8、胆汁或十二指肠反流:胆汁反流是纤维胃镜发现或证实的慢性胃炎的重要原因。由于幽门括约肌功能障碍或胃手术，十二指肠液或胆汁可反流至胃内，破坏胃黏膜屏障，胃蛋白酶扩散回粘膜，引起一系列病理反应，导致慢性胃炎。

　　9、幽门螺杆菌(HP)感染:幽门螺杆菌的致病机制可能主要是通过破坏胃黏膜屏障，使幽门螺杆菌逆向扩散，较终引起胃黏膜的炎症。

　　10、心身因素:因心理不健康而长期处于精神紧张、焦虑或抑郁状态，可引起全身交感神经和副交感神经失衡。

　　浅表性胃炎是一种较常见的慢性胃炎。浅表性胃炎是胃粘膜的一种慢性浅表炎症，在胃镜检查中约占所有慢性胃炎的50%-85%。发病高峰年龄为31-50岁，发病患者多于女性。能影响机体的因素都能引起浅表性胃炎。生活中，如何做饮食调理才能避免浅表性胃炎？

　　1、避免吃各种兴奋性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有害的食物，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。选择容易消化的食物，食物应该清淡。

　　2、增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食物和富含维生素的软食物，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品，应该细嚼慢咽。

　　3、饮食要规律、准时，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻肠胃负担。如果三餐主餐吃得少，可以在两餐之间定时加餐。注意食物搭配，摄入蛋白质食物和少量主食。

　　惠州惠城友和医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。