浅表性胃炎应该如何调养

　　浅表性胃炎应该如何护理？浅表性胃炎的症状缺乏特异性，因此不同患者的症状不同。有些患者会出现上腹胀、打嗝、酸呕吐、食欲不振等多种症状，而有些患者甚至没有症状。其中，上腹部疼痛是慢性浅表性胃炎的典型症状，可以是80%以上的患者，不同时间有不同的体重，疼痛的性质为疼痛、疼痛、烧灼痛，疼痛发生无规律，也与饮食无关，但吃辣兴奋或过冷、硬、咸的食物会加重疼痛症状。那么，浅表性胃炎应该如何护理？下面由惠州友禾医院胃肠科医生为我们回答这个问题。

　　浅表性胃炎如何康复

　　一、慢慢吃：纠正不好饮食习惯，避免兴奋胃的食物，食物应柔软易消化，避免太粗糙、太浓的香料和太热、太冷的食物。要养成慢食的习惯，为了达到容易消化、减少胃部兴奋的目的，少吃盐、烟、陈腐食物。

　　二、定时定量：饮食应该有规律，定时定量，不要吃得过多，养成良好的饮食习惯，减轻胃负担。三餐之间可以定期添加。注意食物搭配，较好有干瘦、蛋白质食物和少量主食。

　　三、增加营养：增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和富含维生素的软食品，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品，食物要慢吃。

　　四、避免兴奋：避免吃各种兴奋性食物，如烈酒、浓缩咖啡、生蒜芥末和其他对胃粘膜有害的食物。同时，避免吃太硬、太酸、太热、太冷、太热和太粗糙的食物。可选择易消化的食物，注意少油炸、油炸等烹饪方法，食物应轻软烂。

　　浅表性胃炎应该如何护理？为了提供更专业的保障，惠州友禾医院设立了会诊在线咨询服务，可以解答您关于疾病的问题，根据您的情况为您提供专业、个性化的指导，并提供专业的治疗方案。如果有任何不清楚的地方，欢迎点击我院在线咨询，咨询将为您提供详细的答案！