怎么预防浅表性胃炎

　　如何预防浅表性胃炎是近年来随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，导致慢性浅表性胃炎已成为严重的高发病率，所以今天有人问如何预防慢性浅表胃炎，我们请惠州友禾医院医生给我们做了详细介绍：

　　惠州友禾医院胃肠病医生表示：慢性浅表性胃炎，预防效果好，少数可演变为萎缩性胃炎。萎缩性胃炎伴严重肠腺化生或（和）不典型增生的患者有可能患病变。慢性萎缩性胃炎的疾病变率为2、55%～7、46%。

　　如何预防浅表性胃炎

　　首先，避免兴奋。不要使用或尽可能少地给胃兴奋性强效药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药物、激素等药物。因为这种药物会破坏胃粘膜防御功能，促进胃炎加重。停止饮酒和吸烟。

　　二、乐观开明。在临床实践中，医生不断发现情绪是导致胃病的原因。一些医生甚至指出，许多胃病患者的症状并非来自胃病本身，而是来自对疾病的恐惧心理因素。人们心情愉快，可以使神经系统正常活动，非常有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起到保护和促进作用，并有助于慢性胃肠疾病的康复。

　　慢性浅表性胃炎的症状是什么

　　三、注意饮食和生活调理。纠正不好的饮食习惯，避免兴奋胃的食物，食物应柔软易消化，避免太粗糙、太浓的香料和太热、太冷的食物。而且要养成慢食的习惯，以达到容易消化、减少胃部兴奋的目的，少吃盐、烟、陈腐食物。

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